Centro médico » Psicología

Los acontecimientos diarios no sólo marcan nuestra vida, sino que también repercuten en nuestra salud. La salud es un estado donde el cuerpo funciona de manera óptima tanto a nivel físico, mental, emocional como fisiológico. Desde el servicio de atención psicológica del centro queremos ayudarte a mejorar tu salud, proporcionando aquellos instrumentos que necesitas para afrontar mejor tu día a día.

Algunos de los aspectos sobre los que podemos trabajar individualmente son:

Ansiedad

Si presentas estrés, irritabilidad, alteraciones del sueño, tensión, sensación de ahogo, pánico... podemos ayudarte.

Estado de ánimo

Si estás triste, presentas desesperanza, pérdida de placer, pesimismo, llanto... podemos ayudarte a mejorar tu estado de ánimo.

Dolor

Si presentas un diagnóstico de fibromialgia, fatiga crónica, dolor de espalda... podemos ayudarte a afrontar esta situación y mejorar tu calidad de vida.

Acompañamiento y apoyo en el proceso de duelo

Si has perdido un ser querido, has cambiado de domicilio, de escuela, presentas una enfermedad crónica... podemos ayudarte a afrontar esta nueva situación.

Adquirir habilidades sociales

Podemos ayudarte a saber expresar tus sentimientos y necesidades, conocer tu derechos y darlos a conocer, etc.

Relaciones de pareja

¿Deterioro en la comunicación, problemas a nivel familiar que repercuten en la relación con la pareja, con los hijos...? Podemos ayudarte a afrontar de la mejor manera tu situación.

Soporte en enfermedades oncológicas

Si estás recibiendo algún tipo de tratamiento podemos ayudarte tanto a ti como a tu familia proporcionándote soporte y estrategias para afrontar esta situación.

El centro también ofrece la oportunidad de poder participar en diferentes talleres. Algunos de los aspectos que se trabajan en grupo son los siguientoes:

Talleres

Taller para dejar de fumar

Soporte a nivel grupal para poder conseguir dejar de fumar de manera definitiva. Dirigido a todos los grupos de edad.

Taller sobre técnicas de relajación

Aprender a afrontar la ansiedad y el estrés diario de la mejor manera. Dirigido a todos los grupos de edad.

Taller de memoria

Mejorar y/o preservar la atención, la concentración y la memoria. Dirigido a jóvenes, adultos y personas de edad avanzada.